CONSEILS EFFICACES POUR PROTÉGER EFFICACEMENT VOTRE VISAGE DES RAYONS DU SOLEIL

L’importance de protéger sa peau du soleil ne peut être trop soulignée : le soleil est l’un des plus grands détracteurs de la santé de notre peau. Le visage, étant constamment exposé, est particulièrement vulnérable aux rayons ultraviolets, plus que n’importe quelle autre partie du corps. Cet article vous présente des conseils précieux pour vous aider à protéger votre visage contre les rayons UVA et UVB.

L’IMPORTANCE D’UNE PROTECTION SOLAIRE SPÉCIFIQUE POUR LE VISAGE

Peu importe la saison, votre visage est la partie du corps la plus vulnérable aux rayons du soleil, et donc aux rayons UVA et UVB, qui peuvent causer des dommages graves et permanents à votre peau. Ces rayons sont dangereux pour votre santé car ils génèrent un stress oxydatif dans la peau et peuvent même modifier votre ADN.

Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau et réduisent progressivement son élasticité. Ils sont à l’origine du vieillissement prématuré (petites ridules, rides et taches pigmentaires), de la photosensibilisation et des allergies au soleil. Les rayons UVB, quant à eux, produisent d’importantes quantités de radicaux libres, provoquant des coups de soleil, des brûlures, le vieillissement de la peau et le développement de cellules cancéreuses (mélanomes) ou d’autres types de cancer.

Chaque peau, quel que soit son type ou sa teinte, réagit différemment à l’exposition solaire. C’est pourquoi il est important d’intégrer à votre routine quotidienne une protection solaire pour le visage adaptée à vos besoins, afin de minimiser l’impact des rayons UVA et UVB sur la santé de votre peau.

GUIDE POUR CHOISIR VOTRE PROTECTION SOLAIRE VISAGE

Il peut être déroutant de choisir parmi la gamme de produits disponibles : crème, lotion, FPS, filtres synthétiques ou minéraux… Les informations qui suivent vous aideront à faire le meilleur choix !

Indice de protection solaire

Optez pour un produit avec un FPS d’au moins 30. L’indice de protection solaire (FPS ou SPF en anglais) mesure la protection contre les rayons du soleil. Plus le FPS d’une protection solaire est élevé, plus elle protège contre une grande quantité de rayons UVB. Notez toutefois que la protection supplémentaire offerte par un FPS supérieur à 30 est minimale (avec un FPS 30, 96,7% des rayons UVB sont bloqués, contre 98% pour un FPS 50 et 98,3% pour un FPS 60).

Sachez-le ! Un FPS plus élevé ne signifie pas une protection plus longue ! Quel que soit le FPS et la saison, la protection solaire doit être réappliquée toutes les deux heures lorsque vous êtes à l’extérieur, et après chaque baignade ou activité qui vous fait transpirer.

Protection contre les UVA et UVB

Assurez-vous que le produit offre une protection complète contre les UVA et les UVB. Cherchez l’indication « spectre large » ou le logo UVA sur l’emballage.

Filtres synthétiques ou minéraux ?

Les filtres sont les éléments actifs des écrans solaires qui préservent la peau des effets nocifs des rayons UVA et UVB. Il en existe deux types.

• Les filtres synthétiques (ou chimiques) transforment les rayons UVA et UVB en les rendant inoffensifs. Les écrans solaires qui en contiennent agissent comme des éponges absorbant ces rayons.
• Les filtres minéraux (oxyde de zinc ou dioxyde de titane) créent une barrière réfléchissante à la surface de la peau. Les écrans solaires qui en contiennent agissent comme un bouclier. Que les ingrédients de votre crème solaire soient synthétiques ou minéraux, leur efficacité contre les rayons UV est la même.

À savoir : En général, les filtres minéraux sont utilisés dans les crèmes solaires bio. Ces produits avaient la réputation de rendre la peau grasse et de laisser des traces blanches, mais ces problèmes ont été résolus grâce à des améliorations de formulation !

CHOIX DE LA FORMULE ADAPTÉE

Il est crucial de choisir un écran solaire adapté à votre type de peau et à vos activités.

Pour les peaux sensibles, optez pour un écran minéral, qui contient principalement des ingrédients naturels et offre un « effet barrière » pouvant protéger la peau contre les réactions potentielles. Pour les peaux grasses ou sujettes à l’acné, privilégiez une crème non comédogène qui ne laissera pas de film huileux sur l’épiderme. Pour les peaux exposées au soleil pendant de longues heures, choisissez une crème résistante qui offre une protection maximale. N’oubliez pas : renouvelez l’application toutes les deux heures !

CHOIX DE LA PROTECTION ADAPTÉE POUR LE VISAGE

Les écrans solaires pour le visage sont disponibles sous différentes formes, chacune ayant ses avantages et ses inconvénients. Voici quelques informations pour vous aider à faire un choix éclairé !

Les crèmes, qui sont riches et crémeuses, hydratent bien la peau tout en la protégeant contre les rayons ultraviolets. Cependant, certaines peuvent laisser un léger voile blanc sur le visage.

Les lotions, plus liquides que les crèmes, sont faciles à appliquer et ne laissent pas de résidus sur la peau.

Les gels, frais à l’application, pénètrent bien dans la peau. Ils sont une option intéressante pour les personnes à barbe, car ils ne laissent pas de film gras à la surface.

Les produits en spray, en brume et en atomiseur sont légers, pénètrent rapidement dans la peau et résistent à la transpiration. Attention, ne les appliquez pas directement sur le visage. Vaporisez plutôt le produit dans la paume de votre main, puis appliquez la quantité nécessaire sur le visage avec les doigts.

Les bâtons offrent souvent un FPS très élevé. Ils sont particulièrement adaptés aux zones sensibles et au visage délicat d’un enfant. De nombreux produits en bâton sont conçus pour une application sur les lèvres, une zone trop souvent négligée. Si vous avez des questions sur les crèmes solaires pour le visage, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien ou votre expert en beauté.

SERVICES EN PHARMACIE

Si vous avez des questions sur les produits de protection solaire disponibles en magasin, n’hésitez pas à demander l’avis de votre conseiller en beauté.

Avec toutes ces informations en main, vous pouvez maintenant faire un choix éclairé sur la façon de protéger efficacement votre visage des rayons du soleil. Rappelez-vous, la prévention est la clé pour maintenir une peau saine et belle. Quelle que soit la saison, ne sous-estimez jamais l’importance d’une bonne protection solaire pour votre visage.

Bonne protection solaire à tous !

* Le pharmacien est le seul responsable de l’exercice de la pharmacie. Veuillez consulter votre pharmacien à votre succursale pour tout conseil personnalisé et adapté à votre situation.